[N] 太らないビールの飲み方とは？ 缶ビール1本　140Kcal

・缶ビール1本（350ml）…約140kcal
・中ジョッキビール1杯（500ml）……約210kcal
・乙類焼酎1合（180ml）…約260kcal
・ウイスキーシングル（30ml）…約70kcal
・ワイン1杯（120ml）…約85kcal

via netafull.net

毎日のようにサントリーの「金麦」を420Kcalは摂取していた！～

ダイエットにまったくなっていません…。その分、走って泳いでいるから帳消しなのかも…。