40,044 Views

ヒートテック皮膚炎にご注意!睡眠時は必ず綿100%!自分なりの睡眠の儀式を

スポンサーリンク

ヒートテックは「吸湿発熱繊維」
吸湿発熱繊維(きゅうしつはつねつせんい)とは、汗などの水分を吸収して発熱する繊維。ヒートテックは化学繊維であり、アトピーや肌の弱い子供、敏感肌の方には不向きな素材なんだそうです。実際に化学繊維アレルギーの人は多くいて、化学繊維に触れると赤くなったりかぶれたり、痒くなったりするようです。
引用元: 乾燥肌に皮膚科医から「ヒートテック禁止令」!代わりに着るべき素材は? – NAVER まとめ.

衣類が原因で起こる衣類皮膚炎(布かぶれ)といいます。その原因は、ヒートテックの化学繊維です。ヒートテックの素材は、アクリル・ポリウレタン・ポリエステル・レーヨンなどの化学繊維で構成されています。アトピーや肌の弱い子供、敏感肌の方には不向きな素材なんだそうです。実際に化学繊維アレルギーの人は多くいて、化学繊維に触れると赤くなったりかぶれたり、痒くなったりするようです。
http://conexions.org/archives/6428

ボクだけかなと思っていたけれども、やはり多いのが、ヒートテックによる皮膚炎。保温性が高いので、かぶれの原因

乾燥肌の人、特に冬場は要注意だ!
これからの、日本の冬に、毎年、コストは同じでも機能はアップしてくるユニクロのヒートテックの下着なしではすごせなくなっている。

しかし、眠る時には、いつしか、カラダをかきむしって傷だらけになっていることが多いのだ。
乾燥肌、敏感肌の人が睡眠時に寝返りをうっても化学繊維の下着は汗の吸収が違うからだ。ヒートテックは、完全に汗を吸い取り乾燥させてしまうからだ(※2014年モデルからWOMENには椿オイルが配合。しかし、MENSモデルには配合されていない!)。

同じユニクロでも、プレミアムコットン100%の下着で寝れば、寝汗の吸収が綿に残り、湿度を維持してくれている。2014年からは、SUPIMA™ COTTON(スーピマコットン)が登場している。寝る時には、ヒートテックよりもこちらだ!

http://www.supima.com/

デイタイムの意識と睡眠時はまったく違うので、敏感肌の人は就寝時には、ちょっとひんやりするかもしれないが、綿の下着で寝るべきだ。
綿100% グンゼYG

100%綿の吸湿成分の多い、パジャマであればなお乾燥をふせげる。もちろんパジャマの下には下着はなしだ。もちろん、ズボンの下には、睾丸の精巣の温度を体温より低く保つための収縮伸張運動を妨げないように、何もはかないのがベターだ。

寒い時は、パジャマを電子レンジで1分間過熱するだけでポッカポッカになる。

また、ボクは、寝る前には、桐灰のあずきのチカラ 首肩用を毎晩愛用している。ずっしりと肩にのせながら、パジャマに着替えて晩酌。
天然蒸気たっぷりのあずきのチカラ 目もと用もオススメだ。
天然あずきの香りにも癒やされる。
最初は「めぐリズム(14個入り)めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 14枚入」よりもコストが高めだが、繰り返し使えるので、2週間後(14個入り)には元が取れる計算だ。

眠りにつきにくい時は、パナソニックのPanasonic 目もとエステ ビューティタイプ ピンク調 EH-SW53-Pも愛用している。
これのスイッチを入れて、マッサージが動き出して、蒸気化する頃には、もう夢の世界にはいってしまっている。

冬の乾燥シーズン、自分なりの睡眠の儀式で乾燥しない努力を!

また、暖房に頼るよりも、電気毛布の強でベッドを温め、入った瞬間に電源を切る!これだけでもポッカポッカで適度に寝汗もかき、朝まで湿度をコントロールして朝に暖房ガンガンで目覚める!
これで寒い冬でも快適!

amazonで買ったなかぎし【水洗いOK】 敷き毛布 140×80cm NA-023S
の電気毛布は、めちゃくちゃ、チャチだけれども、毛布よりも安くて驚ろく。1シーズン使えれば十分だ!

あなたにお勧めの記事

スポンサーリンク