青帯に昇級しました！
いよいよ、本日、昇級平日審査会
56才 秋
実践型
拳立て 30回 ← これが一番こたえる…。黒帯先輩は50回です
スクワット 30回
そろそろ、道着をもう1セット買わないと、完全に乾ききらなくなってきた…。
昨日の稽古
手前の黄帯で頑張ってます。
今夜は、昇級試験。
青帯を目指します！
押忍！
本日の中級コースの自由組手#空手 #自由組手 #自分磨き #高田馬場 #新宿 pic.twitter.com/cEdmOnU4u5
— 真正会 鈴木道場👊TOKYO (@shinseitokyo) 2018年9月6日
昨日の中級コースの風景〜
20人以上参加頂き活気のあるイイ練習が出来ました( ^ω^ )
真正会 鈴木道場 TOKYO#空手 #習い事 #自分磨き #自分と向き合う #自己開発 #強さ #メンタル #心技体 #高田馬場 #新宿 pic.twitter.com/7zDm10c5Yr— 子安慎悟🔥Shingo Koyasu (@ShingoKoyasu) 2018年9月7日