Category: 日々のトレーニング

ボディチェック

Toshiaki Kanda 2018年11月06日 火曜日
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いよいよ全関東選手権まで、あと5日 体重もようやくこのところの炭水化物とタンパク質摂取で、65キロに復帰。 一日一食だったの... read more

【図解】相手の『突き』のかわし方 かわすのは『腕』ではなく『腰』! #真正会鈴木道場

Toshiaki Kanda 2018年10月25日 木曜日
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  すべては、正しい基本型の型どおり… しかし、いざ実際に【対人戦】となると基本から、かなりずれてしまう。 それは、鏡で自... read more

『受けからの返しワザ』 月曜日中級コース 稽古後のふりかえり

Toshiaki Kanda 2018年10月23日 火曜日
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【空手】『受けからの返しワザ』稽古後のふりかえり 月曜日中級コース 真正会鈴木道場 『受けからの返しワザ』 帯上先輩の胸... read more

土曜日 13:00 選手コース『近い間合いからの一歩踏み込んでの下突き』

Toshiaki Kanda 2018年10月14日 日曜日
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毎週土曜日 13時より 鈴木修司先生   黄色帯以上からの参加が可能な『選手コース』   このクラスが一番ハードなクラスといっ... read more

木曜日 中級コース 子安慎悟先生 #押し合いからの下突き

Toshiaki Kanda 2018年10月08日 月曜日
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2018年10月04日木曜日 18時30分〜20時 中級コース(黄色帯以上のコース)  『中級コース』では、子安慎悟先生から、実践向きの戦術... read more