人生初のぎっくり腰になりました!

ぎっくり腰ってこんなにつらいんだ…。

コルセットを巻いて、湿布を貼って、ようやく立てるようになりました。
しかし歩く早さは、かたつむり並み。

なにをしても腰に響く…。

よく聞くような、何かの拍子にギックリ!とぎっくり腰になるのではなく、腰がなんだか辛いなぁ…辛いなぁ…。あれ、かなり辛いぞ…。いててててて!

という感じで昨日から動けなくなりました。

診察でのレントゲンでは、加齢による椎間板がつまってきた状態ですねとのこと。

カレーなのか…。

同じ体制でのデスクワークも原因…。

時には歩きスマホで仕事をしたほうがよいのかも…。

もうちょっと歩けるようになったら、

板橋のゴッドハンドか、

頚椎椎間板ヘルニア手術前の情報収集

こちらかな…
田嶋治療院
http://homepage3.nifty.com/tajimatiryouin/index.html